Rybí pomazánka – recept

Rybí pomazánka je oblíbenou a zdravou svačinou. Má jedinečnou chuť a lze ji podávat na různé způsoby. Obsahuje omega 3 mastné kyseliny a je zdravější alternativou některých jiných pomazánek.

Ingredience:

  • 1 balení sardinek v tomatě
  • 1 ks cibule
  • 2 balení Lučiny
  • sůl dle chuti

Postup:

Do misky dáme sardinky, přidáme nadrobno nakrájenou cibuli, Lučinu a dochutíme solí, vše dobře promícháme, můžeme přidat i kečup.

Copyright © 2024 Human.cz. Všechna práva vyhrazena. | Nakódoval Leoš Lang