Lehký salát – recept

Salát z čínského zelí a papriky je chutná a zdravá příloha i lehká svačina nebo večeře. Má příjemnou křupavou strukturu díky zelí a sladký nádech díky paprice, což z něj dělá skvělou přílohu k jakémukoli jídlu.

Ingredience:

  • menší čínské zelí
  • 2 červené kapie
  • 3 jablka
  • 2 kávové lžičky olivového oleje

Postup:

Zelí podélně překrojíme a rozkrájíme na proužky. Vysypeme do misky. Přidáme na proužky pokrájenou kapii oloupaná na kostičky rozkrájená jablka. Vše promícháme a zakápneme olivovým olejem. Dáme do chladničky uležet na 1-2 hodiny.

K večeři je možné připravit další typ salátu, kterým je salát s kuřecím masem. Příprava je velmi jednoduchá a rychlá.

Copyright © 2024 Human.cz. Všechna práva vyhrazena. | Nakódoval Leoš Lang