Říká se, že na vaření je nejtěžší vymyslet co vařit. Recept na kuřecí prsíčka zapečená se zeleninou je vhodný především pro ty, kteří hledají jednoduchý pokrm, jehož příprava nezabere spoustu času, a zároveň se následně nebude mýt spousta nádobí.
Ingredience:
- 500 g kuřecích prsou
- zelenina podle volby (rajčata, lilek, cuketa, kukuřice, brambory, batáty – záleží na chuti)
- olivový olej
- sůl a pepř
Postup:
Nejprve si předehřejte troubu na 200 °C. Připravte si plech na pečení vyložený pečícím papírem. Na něj položte kuřecí prsa, která posolte a opepřete.
Připravte si zeleninu podle vlastní volby. Přidejte ji na plech a pečte 25 minut.
Tento pokrm je dietní. Jestli hledáte zpestření vašich sešlostí s přáteli, přidat můžete i zapečené žampiony se salámovou náplní nebo zeleninové krokety.