Jednoduchá rajčatová omáčka pro děti je skvělý způsob, jak jim představit úžasné chutě rajčat. Je to také skvělý způsob, jak je přimět jíst zeleninu.
Receptů na rajskou existuje celá řada. Jak na tu nejlepší rajskou omáčku? Stačí dodržet níže zmíněný postup, který zajistí, že si pochutnají jak děti, tak dospělí.
Ingredience:
- 1 polévková lžíce olivového oleje
- 1 malá cibule nakrájená nadrobno
- 2 stroužky česneku
- 1 plechovka nakrájených rajčat
- 1 lžička italského koření
- sůl a pepř podle chuti
- 1 lžíce cukru (nepovinné)
Postup:
Olivový olej rozehřejte ve středně velkém hrnci na mírném ohni. Přidejte cibuli a česnek a smažte 3-4 minuty, dokud cibule nezměkne. Přidejte nakrájená rajčata, italské koření, sůl, pepř a cukr (pokud používáte). Promíchejte, aby se vše spojilo.
Omáčku přiveďte k varu a poté snižte teplotu na minimum. Omáčku vařte 10-15 minut za občasného míchání, dokud nezhoustne. Ochutnejte a v případě potřeby dochuťte. Lze podávat s hovězím masem, nebo v odlehčené verzi jako rajskou omáčku bez masa.
A jaké jsou oblíbené audioknihy pro děti?
Srozumitelným způsobem píšeme články o nejrůznějších tématech. Naším cílem je pomoci návštěvníkům odpovědět na co nejvíce otázek - ať už ohledně míst na výlety, vaření, hubnutí, seberozvoje či rodiny. Veškeré články nabízíme zcela zdarma.
